踊れ！俺のエッフェル塔

ここ数日、頑張っている父ですが、体重が減らないとつぶやいて
います。そんな短期間で減るわけないでしょう。

「10日で−3kg愛されダイエット」
トコちゃんベルト２
しみ込む豆乳飲料

なんてふざけたダイエット本を熊田曜子が出版するようですが
まぁタイトルからしてやってはいけないダイエットの典型です。

そんな簡単に体重が落ちる（脂肪が落ちる）わけないでしょう。
どうせ極端な食事制限をして水分と筋肉を落とすだけのでものです。

彼女の今の姿は痩せこけていて目だけが異様に大きくなって
いるというヤク中患者のような容貌です。

メタバリア
ファンケル カロリミット
アブトロニックX2

そのうちこの人は自殺するんじゃないでしょうか。心配です。

父がダイエットをはじめました。運動はしていたんですが、
ちょっと本格的にはじめるようですよ。

まぁ頑張って欲しいですけどね。

カメヤマ酵母
フラッシュオーバー

運動はする人なのでそこは大丈夫ですが、筋トレをしません。
筋トレをしない限り痩せるのは難しいでしょうね。基礎代謝を
あげないことには体重は落ちませんから。

マジカルスリムトレンカ
ニュー・シースルーライト

怖いのは食事制限ですね。甘いものを食べないというような
簡単なものですが、これでもやらないよりやったがほういい
と思いますね。

伊達式ダイエット

引き寄せの法則が流行ったときに自分が彼氏もできず、太って
いる原因がわかったという女性がいました。

で、その女性がいまどうなっているかというか依然、デブのままです。

結局、「思い⇒言葉⇒行動」の一貫性があってはじめて引き寄せる
わけで、念じるだけで彼氏ができるわけないし、脂肪も落ちないわけ
ですよ。

モムチャンダイエット
ハイウエスト骨盤スパッツ
ボノラート

そもそも願えばなんでも叶うのであれば生老病死の悩みなどは
とっくにないわけです。特に老なんてね、誰もが老けたくないですし。

アメイズアクト
ジーザズボディ

そんなわけで、最低限、行動しないと引き寄せも何も関係ないです。
そこらへんは理解しておきましょう。

完璧主義というのはよくないです。というのも人間そのものが
完璧でないので、完璧に到達することが無理だからです。

よくて8割というところでしょうね。

8割主義というのは実はストレスもなく、うまくいく秘訣なの
ではないかと最近思いました。

例えばダイエットのために毎日走るとします。しかし、この
予定はすぐに破られるはずです。そこで8割主義にするわけです。

となると月に24回走ればいいのでこれはなんとかなりそうです。

ナイトスレンダ
ナイトシルキー
バイオテックスリム
フィギュアロビクス
扁鵲(へんせき）

血糖値はあがりすぎるとよくないんですよね？

ダイエットについて勉強しているんですが、血糖値とインシュリンと
糖尿病とダイエットの関係がいまいちです。

まぁ時期にすっきり解決するとは思いますけどね。人間の体は本当に
うまくできているなーと思います。

DHCフォースリーン
ビスラットゴールド

糖や脂肪を吸収しくみを研究してなんとか吸収しない仕組みを
研究してサプリメントを作っているみたいですしね。

カロリーセーブスーパー
黒烏龍茶 ダイエット
加圧エクサパンツ

企画開発という仕事も面白いと思いますが、こういう研究職も
面白いと思いますよね。仕事ってすばらしいですよ。